Sammenlagt: Aadland og Gjesdal på topp!

Sammenlagtseieren i Bergen Sprint Camp 2010 gikk til Per Arne Aadland og Linn Kristine Gjesdal etter en spennende avsluttende jaktstart.



Linn Kristine og Per Arne tok seieren i Bergen Sprint Camp 2010

Blant damene hadde Linn Kristine Gjesdal vunnet alle de tre innledene løpene. I jakstarten tok hun seieren foran Johanne Rakner - og står dermed igjen med 4 av 4 mulige seire! Johanne begynte å løpe orientering for bare et års tid siden, og imponerte veldig under Bergen Sprint Camp med en 2. plass sammenlagt til tross for hennes unge alder.

Herrevinner Per Arne Aadland stilte ikke på nattsprinten - men med 2. og 3. plass på de to andre løpene hadde han allikevel nok poeng til å starte i puljen som kjempet om de fem første plassene. På 2. plass havnet Andreas Polden - Stord - en løper som har hatt mye fremgang det siste året og som vi nok kommer til å se mye til utover våren. Vinneren av alle de innledende løpene blant herrene - Niklas Profors - stille ikke til start siden han var løypelegger på finalen.

Du finner resultater og kart fra alle løpene på Bergen Sprint Camp - inklusiv den avsluttende jaktstarten - under Resultater og Kart i høyre marg. Se også analyse av langstrekket fra jaktstarten her og analyse av veivalgsstrekk på supersprinten her.





Veivalgsanalyse Jaktstart (langstrekk)

På den avsluttende jaktstarten på Bergen Sprint Cup hadde løypelegger Niklas Profors laget et interessant langstrekk med mange forskjellige veivalgsalternativer (se nedenfor - strekket fra 9 til 10). Her følger en kort analyse av de forskjellige veivalgene på strekket.


Du finner hele løypen under Resultater og Kart i høyre marg. Dersom du ikke har løpt løypen - ta en titt på kartet uten veivalg før du leser analysen nedenfor.

Du kan se en forstørret utgave av strekket med alternativer her. Der kan du også tegne inn veivalget ditt - og tilsvarende for strekk 12-13 her. Vi håper så mange som mulig av dem som løp tegner inn sitt veivalg - og legger inn strekktiden sin som kommentar!




Analyse
Løypelegger Niklas Profors forteller at både vinneren i dameklassen og i herreklassen har løpt det korteste alternativet som går mest mulig rett på (tegnet i orange) - det samme gjelder Johanne Rakner som ble nummer 2 hos damene. Tredjemann hos damene - Christiane Trösse - valgte en mer venstre-variant (mellom magenta og orange), og tapte rundt 30 sekunder på det. Jørn Woldsdal løp helt til venstre og har nok også tapt noe på det utifra strekktidene.

Bysprint: Nye seire til Profors og Gjesdal

Søndag morgen sto bysprint på programmet - og igjen ble det seire til Niklas Profors og Linn Kristine Gjesdal. Du finner resultater og kart under Kart og Resultater i høyre marg.



Veivalgsanalyse Supersprint

Nedenfor finner du veivalgsanalyse for de interessante strekkene på lørdagens Supersprint foretatt av løypelegger Jan Kocbach. Se også kart med alle sløyfer på. Vi håper så mange som mulig kan tegne inn sine veivalg ved å bruke linken under hvert strekk - og samtidig kan skrive inn eventuelle kommentarer til løypeleggers analyse når de tegner sitt veivalg.

Kart, løyper og resultater fra de andre øktene på Bergen Sprint Camp 2010 finner du her.


Sløyfe A, 1-2

Løypeleggers vurdering: På forhånd hadde jeg tenkt at det ville lønne seg å løpe rundt til høyre - enten svart eller orange, fordi det er mye trapper og svinger på venstreveivalget. Etter å ha tegnet veivalgene nå, ser jeg at venstre (blå) er 15% kortere enn de to andre alternativene. Generelt taper man mye på å løpe trapper/svinger, så det er ikke opplagt for meg at blått veivalg lønner seg selv om det er mye kortere. Hva tror du?

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.








Sløyfe A, 2-3

Løypeleggers vurdering: Rett på (orange) er 6% kortere. Strekket er lagt for å "lure" en del å dra rett på - mens jeg regner med at svart (høyre) er en del raskere: Rette linjer - kan løpe uten kartlesning.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.









Sløyfe B, 1-2

Løypeleggers vurdering: Rett på er kortest. Venstre (blå) er 10% lenger, høyre (rød) er 20% lenger. Når strekket ble lagt var utgangspunktet at rød skulle være raskest for de fleste (rette linjer, enklere orientering, enklere å holde oppe farten). Når jeg ser på det nå i etterkant ser rett på raskere ut, men når jeg sto i området rundt posten under løpet var det mange som sto helt i ro i 10-15 sekunder og/eller bommet av dem som løp rett på. Nå i etterkant holder jeg en knapp på blå (venstre).

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.








Sløyfe C, 3-4

Løypeleggers vurdering: Når man ser på kartet ser blå/magenta opplagt raskest ut - og det ser ut som om man taper mye på orange. Jeg tror i praksis at det er ganske likt hvilket av disse veivalgene man tar.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.








Sløyfe C, 5-6

Løypeleggers vurdering: Her var tanken at det skulle lønne seg å dra orange, rett ned på hovedveien - løpe på for fullt helt frem til nedre Fløybanestasjon uten å se på kartet - og så dra opp trappene.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.









Sløyfe D, 1-2

Løypeleggers vurdering: Her lønner det seg nok å dra rundt til venstre (grønn). Rett på (magenta) blir både svinger og trapp.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.









Sløyfe D, 2-3

Løypeleggers vurdering: Noen av de samme utfordringene som B 1-2. Blå (rundt til venstre) er sannsynligvis det raskeste her - da unngår man en del trapper - selv om orange (rett på) er en del kortere.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.









Sløyfe E, 4-5

Løypeleggers vurdering: Intuitivt er det lett for å velge orange (venstre), men her er magenta (høyre) ca. 10% kortere med færre svinger.

Se på strekket uten veivalg - og tegn Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.








Sløyfe E, 5-Mål

Løypeleggers vurdering: Man kommer ovenifra til denne posten, og derfor var tanken at flest mulig skulle bli "lurt" til å fortsette nedover på det magenta veivalget (høyre). Her er høyreveivalget (magenta) 25% lenger, og dermed bør orange (venstre) være raskest.

Se på strekket uten veivalg - og tegn ditt eget veivalg på strekket her - husk å skrive opp tiden din fra strekktidene.





Sammenlagte resultater

Her er sammenlagtresultatene etter 2 dager
Sammenlagte resultater

Supersprint: Nye seire til Gjesdal og Profors

Linn Kristine Gjesdal har virkelig funnet storformen - og akkurat som treneren hennes Niklas Profors tok hun sin andre seier av to mulige i Bergen Sprint Camp. Spesielt imponerende var Linn Kristine Gjesdal sin 6. plass på E-sløyfen.

Niklas Profors ser ut til å oppleve en ny vår som orienteringsløper etter at han kom til Bergen fra Sverige for å bli trener i Varegg i fjor høst. Han har vært forfulgt av skader i årevis, men med Bergensopphold og fokus på å trene andre ser det ut til at han rekker å få trent selv også - og formen nærmer seg nå de gode gamle dager.

I kampen om sammenlagtseieren i Bergen Sprint Camp er Profors allerede ute - han er løypelegger på den avsluttende jaktstarten og må dermed se kampen om seieren fra sidelinjen. Forøvrig blir ingenting avgjort før på jaktstarten, siden alle de 5 med best poengsum starter sammen og kjemper om seieren (puljestart). Nattsprinten fredag, Supersprinten i dag og sprintløpet søndag morgen gir utgangspunktet for den avsluttende jaktstarten. Det er dem som ligger på de 5 første plassene i henholdsvis herre- og dameklassen som får muligheten til å kjempe om seieren. Disse fem går ut likt, og første løper i mål vinner.

Resultater og kart fra lørdagens 2. økt - Supersprint med sløyfer på mellom 400 og 800 meter - er nå klart under Resultater og Kart. Bilder fra Bergen Sprint Camp 2010 finner du her.


.

Kart fra økt 2: Karthusk


Lørdagens første økt - og 2. økt på Bergen Sprint Camp - var karthusk i området Sandviken/Skuteviken. Løypen begynte relativt enkelt - med korte strekk. Deretter steg vanskelighetsgraden, og etterhvert måtte løperne ut i både trange smug og ut på lange strekk. Det var mange som oppdaget hvor mye man kan få til med karthusk på et sprintløp - og at det er viktig å huske helt frem til hvilken postdetalj posten lå på.

Kartet fra økten finner du under Resultater og Kart i høyre marg.


Opplegget på økten var som følger:
  • To og to løper sammen med et kart på deling. Før start bruker løper A 30 sekunder på å se på kartet og memorere det første strekket. Løper A løper så foran til 1. post mens løper B ligger bak og har kartet. Underveis leser løper B det neste strekket (og holder samtidig kontroll med hvor man er slik at det ikke blir store bommer). 
  • Idet løperne ankommer 1. post, gir løper B kartet over til løper A, og de to løperne løper videre uten å stoppe på posten. Nå byttes rollene

      Nattsprint: Seier til Linn Kristine Gjesdal og Niklas Profors

      Bergen Sprint Camp ble innledet med en lang nattsprint i kveld. Seieren i begge klasser gikk til Varegg-løpere - Linn Kristine Gjesdal tok seg av dameklassen mens Niklas Profors tok seg av herreklassen. Hele 46 løpere stilte til start - og snøen så ikke ut til å hindre løperne fra å få en skikkelig gjennomkjøring.

      Bjarte Eikanger hadde laget en spennende løype med mange lange veivalgsstrekk - en type utfordringer vi ikke ser alt for ofte på sprintløp her i Bergensområdet. I morgen fortsetter Bergen Sprint Camp med en karthusk-økt på morgenen og en sløyfesprint på ettermiddagen (se program).

      Resultater og kart fra kveldens Nattsprint er nå klare - du finner dem under Resultater og Kart i høyre marg.

      Kart: Nattsprint

      Kart fra første økt på Bergen Sprint Camp finner du nå under Kart og Resultater. Der vil vi også legge ut resultater i løpet av kvelden.